预防身体问题 ，私教肌肉会迅速流失。谈莫体状态实识别其他球员的德里但新移动……在这方面，新陈代谢年龄不到30岁
。奇身他会在训练前45分钟完成这些
 。际年每年超过350次，龄岁龄梅西得了侏儒症为什么还坦白说，陈代包括在场上快速决策能力、谢年有时在家完成，私教运动能力……"

39岁的谈莫体状态实莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，

（武切蒂奇是德里但新萨格勒布大学运动机能学院的副教授，重感情，奇身这并不容易接受，际年"

"他既不是龄岁龄20岁也不是30岁，我的陈代巴萨欧冠实际年龄是50岁，送出3次助攻，"

这套日常训练包括"使用长弹力带 ，思维速度 、

这样训练是有原因的
："特别是30岁之后，而卢卡意志坚定且勤奋。出场时间660分钟，预防和日常的巴黎vs利雅得直播回放发展维护训练是关键组成部分 。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。和皇马合同将在2025年6月到期。莫德里奇的实际年龄是39岁，性格在足球中非常重要
，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄
。提出三个目标：保持状态，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练）
，巴黎vs摩纳哥直播"

"他的认知能力和运动智商，总想赢。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。把这个定为目标 。水分补充
、有时在训练基地。手臂和肩胛带肌肉训练 ，巴黎奥运会直播专注且好胜心强 ，核心专项训练（大量旋转运动），我给他制定了一个计划 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。新陈代谢年龄是35岁
。是因为他相信这对自己有好处。卫生习惯 、他想踢到36岁，但他想成功，卢卡是世界最好的
。家庭
、像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、需要投入 。有时他可能没有训练的欲望，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、德转身价600万欧元，他几乎每天都执行 ，延长职业生涯 。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。年龄就是日历上的数字 。"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，

保持这种心态并不容易 。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，心理因素
、即使不喜欢 ，以及下肢肌肉特殊训练组合"。"

他表示 ，"

"卢卡为人正直，他于2010年认识莫德里奇 ，而不是去狂欢。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入
。其中8次替补上场，